★どん底主婦のやりくり節約生活★　お弁当レシピ

せっかく買ったマンションの不具合発生で工事費２００万の事実が判明！

一刻も早くローン返済するべく節約生活を開始！

ついでに節約方やおこずかい稼ぎ方を載せちゃいます★

皆さんの参考になればいいなぁと思います（＾－＾*）

ＭＯＲＩＭＡＭＡがお届けする「やりくり節約生活」をご案内します。節約方を載せたページへは、
左のメニューから飛んでもらうかこちらからどうぞ★

節電-エアコン編-	節電-冷蔵庫編-	節電-冷蔵庫編-追加
節電-炊飯ジャー編-
節ガス-調理編-	節ガス-お風呂編-	節ガス-キッチン編-追加
節水-キッチン編-	節水-お風呂編-	節水-お風呂の残り湯使いまわし編-
節食-買い物編-	節食-冷凍保存-

今までに、私が作ってきたレシピの一覧です。気になるレシピがあったら、是非作ってみてください♪

★油揚げともやしのオイスターソース炒め	★手羽先のゴマ塩焼き
★こんにゃくステーキ　野菜きのこ炒めのせ	★のり巻きトンカツ
★新じゃがと野菜のオイスターソース炒め	★豆腐サラダ
★こんにゃくとごぼうのピリから炒め

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2008-03-13(Thu)

お弁当レシピ

　３月９日に、友達親子と一緒に「こどもの国」に行きました♪
そして、天気も良かったのでもちろん「お弁当」持参で★

　そのお弁当公開しちゃいます♪

　

　※おかずのみ。ご飯はおにぎりを作りました。

　・ポークビッツでタコさんウインナー
　・焼き豚入り野菜炒め
　・ミニハンバーグ
　・うずらの卵カレー味
　・ブロッコリー

　以上５品です♪

　あ、画像にないけど「サツマイモマッシュ」も付けたんだ★

　作り方は↓こちら！！

　
　・ポークビッツでタコさんウインナー
　小さいけど頑張って、足になる部分を切って焼く！

　
　・焼き豚入り野菜炒め　
　焼き豚・たまねぎ・ピーマン・にんじんを、ごま油で炒めて、醤油・みりん・酒・さとうで濃い目に味付け。ゴマを振りかけて出来上がり

　
　・ミニハンバーグ
　多めに作って冷凍しておいたハンバーグを使用。小さく丸めて焼いたら、煮込みハンバーグソースで煮込んで（絡めて）出来上がり★

　・うずらの卵カレー味
　うずらの卵を茹でてからを剥き、カレールー１かけ・コンソメ・チョコ・ウスターソースを少量ずつ入れ
２～３分火にかけて、器に汁ごと入れて冷蔵庫に一晩。お弁当箱に入れる前にもう一度火にかけて出来上がり★

　
　・ブロッコリー
　塩茹でしただけ。

　・サツマイモマッシュ
　サツマイモを水で濡らしてラップに巻いて、レンジで５～７分。熱いうちに皮を剥いてマッシュ！
牛乳・砂糖を入れて混ぜあわせれば出来上がり！
　これに、角切り林檎を混ぜても美味しいよ★（少量のマヨネーズも一緒に混ぜてね）

　今回のお弁当はこんな感じです♪
　殆ど家にあった残ってた材料で作れちゃいました♪
　うずらの卵とポークビッツは買ったけどね（苦笑）

　これで、昼食代が浮きました！！！！